Portions: 4 Personnes
Prépa.: 20 min
Cuisson: 20 min
La recette
- Préchauffez le four à 220°C. Découpez le poulet en morceaux de la taille d’environ 2 bouchées. Salez légèrement.
- Mixez les biscottes ou réduisez-les en chapelure en les enfermant dans un sachet de congélation avant de les écraser avec un rouleau à pâtisserie.
- Mélangez bien avec le parmesan pour obtenir une chapelure homogène.
- Battez les oeufs en omelette. Chemisez une plaque de papier cuisson. Huilez-le au pinceau.
- Trempez un par un les morceaux de poulet dans l’oeuf battu puis retournez-les de tous côtés dans la chapelure et déposez-les sur le papier huilé
- Enfournez pour 20 min, en retournant les nuggets a mi cuisson.
Vous aimerez aussi...
Energy ball
pour bien commencer la journée
schedule 20 min